隨著氣溫的降低，關(guān)于寶寶生病的話題討論也多了起來，尤其是寶寶的腸胃問題：“換季后都腹瀉兩次了，寶寶的腸胃為什么這么脆弱呀”“感覺一到秋冬寶寶消化更不好了，總是便秘，還容易積食上火”。

為什么秋冬一到，寶寶肚肚就鬧情緒呢？
這是因為，寶寶的消化系統(tǒng)還不健全，消化液分泌不足、酶的功能也不完善，所以消化能力較差；而秋冬季節(jié)氣溫變化，寶寶腹部容易受涼，加上喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)纫蛩?，就可能誘發(fā)腹瀉、消化不良等腸胃不適。
那么，寶寶腸胃不好要怎么調(diào)理呢？
其實，排除病理性因素，只要媽媽們喂養(yǎng)得當(dāng)，就能預(yù)防秋冬寶寶的腸胃問題，以下3個科學(xué)喂養(yǎng)的小建議，媽媽們趕快收好吧！

1、堅持母乳喂養(yǎng)，有利于寶寶腸胃健康
眾所周知，母乳是寶寶的口糧，母乳中蘊(yùn)含的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及物質(zhì)等，可以給寶寶提供充足的營養(yǎng)。并且，堅持母乳喂養(yǎng)，也有利于寶寶的腸胃健康：一是母乳非常容易消化、吸收，可以減少寶寶便秘的風(fēng)險；二是母乳中的有益菌，為寶寶腸道的功能提供了非常好的幫助。

2、奶粉選擇有講究，好消化好吸收是關(guān)鍵
奶類食物是寶寶的重要營養(yǎng)來源，當(dāng)媽媽因身體或工作等因素?zé)o法堅持母乳喂養(yǎng)時，就要及時給寶寶挑選一款合適的配方奶粉。
而選購奶粉時，除了關(guān)注營養(yǎng)，還要看吸收。寶寶腸胃嬌嫩，一款好消化、易吸收的奶粉，才能讓寶寶肚肚舒適更健康，營養(yǎng)也能吸收得更好。
3、循序漸進(jìn)，合理添加輔食
在寶寶滿6個月后，就可以適當(dāng)添加輔食了。
而剛開始添加時，媽媽們要遵循由少到多，由粗到細(xì)的原則，先少量加入，慢慢增加，從單一食物到混合，給寶寶一個適應(yīng)的過程，更有助于寶寶消化吸收。
并且，喂養(yǎng)要定時、定量，養(yǎng)成良好進(jìn)食習(xí)慣，注意控制食量，避免過度喂養(yǎng)引起積食、消化不良等問題。
遇到這些腸胃問題，寶媽可能想到的就是益生菌！

有的寶寶可能吃完癥狀就好轉(zhuǎn)了，有的卻沒什么用，為啥呢？
原因大概有幾個：
益生菌不是藥
你選的產(chǎn)品有問題；
你給寶寶吃的方法不對，這些都是問題！
還有的媽媽從網(wǎng)上看到各種各樣的信息，會覺得寶寶長期吃益生菌會產(chǎn)生依賴”？
其實完全不會。，益生菌是生物制劑，并不是藥物。依賴性是相對于藥物來說的，對益生菌來說，談不上依賴性。
另外，人體腸道內(nèi)的細(xì)菌都是從外界獲得的。只有適應(yīng)腸道內(nèi)厭氧環(huán)境的細(xì)菌才會定殖在腸道內(nèi)，形成腸道內(nèi)正常的菌群。腸道內(nèi)初的正常菌群來自于母乳喂養(yǎng)，益生菌制劑中的菌落成分，也是在模擬母乳喂養(yǎng)寶寶腸道內(nèi)的菌群環(huán)境。如果寶寶的腸道受到病菌、抗生素和過敏原損傷時，出現(xiàn)腸道菌群紊亂的情況，就可以通過服用益生菌制劑進(jìn)行調(diào)節(jié)，不存在益生菌依賴之說。
能夠主動去網(wǎng)上了解一些育兒知識是好事，只不過目前網(wǎng)絡(luò)上的育兒知識紛繁復(fù)雜，不一定都是準(zhǔn)確的。所以說，大家還是要注意分辨知識是否準(zhǔn)確，盡量看比較有影響力的分享！

查看全部介紹